Konzeptionelle (Selbst-) Verteidigung

Modern, Realistisch und Authentisch

Mit Krav Maga Pro lernst du, dich und andere effektiv zu schützen. Das moderne Selbstverteidigungssystem basiert auf natürlichen Reflexen und praxisnahen Schutzstrategien, die auch unter Druck sofort verfügbar sind. Ohne langwieriges Training bietet Krav Maga Pro Frauen und Männern jeder Stärke die Möglichkeit, Bedrohungen sicher zu bewältigen – effizient, realistisch und für jede Situation geeignet.

Mit Freude von Profis lernen

Warum WITA Move & Fight

Respekt

Respekt ist eine zentrale Säule in der Selbstverteidigung – sowohl gegenüber dem Trainingspartner als auch gegenüber den eigenen Grenzen. Durch achtsames Verhalten und gegenseitige Rücksichtnahme wird ein sicheres und vertrauensvolles Lernumfeld geschaffen.

Community

In der Selbstverteidigung wächst du körperlich, mental und emotional, während du Selbstvertrauen und innere Stärke aufbaust. Du wirst Teil einer unterstützenden Community, in der sich jeder ohne Druck weiterentwickelt – Fortschritt zählt für alle.

Entwicklung

Selbstverteidigung stärkt gleichermaßen Kraft, Ausdauer und Technik, unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel. Das Training ist so gestaltet, dass jeder – ob jung oder alt – seine körperlichen Fähigkeiten verbessert und gleichzeitig eine effektive Verteidigung erlernt.

Nutzen durch den Krav Maga Pro Unterricht in der WITA Move & Fight Sportschule

  • Körperfitness
  • Mentale Fitness
  • Konzentrationsfähigkeit
  • Körperbewusstsein
  • Selbstvertrauen
  • Stressabbau
  • Spielerischer Umgang
  • Respektvoller Umgang
  • Disziplin

DEIN WEG ZUR SICHERHEIT

WITA Move & Fight für Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene

VERTEIDIGUNG AUCH FÜR FRAUEN

Es sollte „gerade für Frauen“ heißen, da sie sich oft schneller in der Opferrolle wiederfinden. Es geht nicht darum, einen Kampf zu gewinnen, sondern sicher nach Hause zu kommen. Der Fokus auf das Gewinnen ist ein Denkfehler vieler Kampfkünste. Nur konzeptionelle Ansätze können athletisch unterlegenen Personen einen Vorteil verschaffen – lerne, wie! In unserem Training arbeiten Frauen und Männer zusammen, denn gemischte Gruppen bieten die beste Lern- und Entwicklungsplattform.

FÜR ANFÄNGER BIS EXPERTEN

Teilnehmer aller Erfahrungsstufen sind bei uns herzlich willkommen! In unserem Training vermitteln wir dir Techniken, die dir im Kampfsport und im Alltag mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein geben.

Nutze die Chance, von unserem zertifizierten Trainingsprogramm zu profitieren, das dir hilft, dich körperlich und mental weiterzuentwickeln. Gemeinsam mit anderen hast du die Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu verbessern und deinen eigenen Weg im Kampfsport zu finden!

Impressionen

Körperliche Fitness

Wir bringen deinen Körper in Topform!

Motivationsversprechen

Bei uns kommt keine Langeweile auf!

Mentale Widerstandskraft

Wir stärken deine mentale Belastbarkeit!

Kampsport begeistert, auch dich!

Sicher dir deine Probestunde

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1. Telefonische Beratung

Quickcall: Wir beantworten dir alle Fragen und planen deine persönliches Probestunde, damit du uns und unser Angebot direkt und unkompliziert kennenlernen kannst.

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2. Probestunde

Erlebe unser Sportangebot: Entdecke in einer kostenlosen Probestunde unsere Trainingsmethoden und lerne unsere Trainer persönlich kennen.

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3. Kostenloses Feedbackgespräch

Zusammen entwickeln wir deinen maßgeschneiderten Trainingsplan. Wir nehmen uns die Zeit, um auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele einzugehen.